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    食べ方は、生き方

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    細胞から始まる、美と健康の未来図

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    細胞ナビゲーター
    Personal Food Coaching Program




ヘルシーな料理は、ハードルが高い!

美容や健康、食や料理に関心はあるけど、情報が多すぎる、手間がかかる、面倒と思っていませんか?

Cooking

料理のハードルが高い

手間がかかって、手順が多過ぎ!!レシピを見ながらは面倒。結局、習ったものは作らずじまいで、その時限りです。

e-blance

生活に活かせてない

知っていることが細切れ、基本を理解していない。まごはやさしい?陰陽?どのバランスが良いのか?悩むばかり。

mitochondria

改善出来ない

体質改善できるのか?出来たのか?疑問。基本を理解していないので、聞いたことを信じるべきか迷います。

一生使える 作り方・食べ方のコツ

一生使える 作り方・食べ方のコツ

難しい技術も、変わった食材も必要ありません、シンプルに毎日、一生続けたくなる座学と実践です。

<自然から学び、自分と語る>

赤ちゃんからお年寄りまで、生きている以上、食べなければなりません。
60兆あまりの細胞一つ一つに影響を与えるからこそ大事にしたい「食べ方」。ライフスタイルの変化に対応し、続けられる、シンプルな調理法や学びを大切にしています。

STUDY 01 誰でもできる一生もの

「なぜその栄養なのか?」「なぜその作り方なのか?」基本(コツ)を学ぶことで、応用が広がります。初心者・ぶきっちょさんからベテランまで、食べる続ける限り、一生活かせる情報です。

STUDY 02 献立に困らないメニュー

自然から学ぶ、素材そのものを生かしたシンプル調理は、極々普通の、毎日続けられる、肩のこらないメニューばかり。シンプルだからこそ、アレンジは無限大、帰ったその日から実践できます。

STUDY 03 細胞から輝く毎日

ミトコンドリアの元気スイッチON!
自分の体質にあった食材を知り、細胞のエネルギーを高め癒す情報を学びます。ミトコンドリアが元気になると、ココロまで元気になり、毎日が楽しくなります。

一生使えるレッスン内容

Seed-Bloomのレッスンは、遺伝子検査を元に、細胞から整えるレッスンだから、ライフスタイル合わせながらず〜っと使える内容です。

じぶん設計図

一生変わらない肥満遺伝体質を調べることで、必要・不必要な栄養や食べ方を知り、いつでも選択が出来るようになります。

情報に振り回されない

何がどう必要なのかを分かっているから、情報の選択も簡単!やり方からあり方を優先でき、生き方上手になれます。

ライフスタイルの変化に対応

結婚、出産、老後と、ライフスタイルが変化しても、その都度、自分らしい食べ方を見つけることができます。家族にも生かすことができます。

コースのご案内

作って食べるという当たり前の習慣に、新たな価値を創造

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単発クラス

1回完結や体験クラスのご案内

よくあるご質問

遺伝子検査は必要ですか?
簡単なアンケートでも大まかな体質を判断できます。詳しい情報が必要な場合は別途、お申し込み下さい。
遺伝子検査を他で検査しました。
ご自身の遺伝子検査をご利用くださっても大丈夫ですが、検査会社様によって若干の差異があることをご理解の上、受講ください。
遺伝子と聞くと難しそうですが?
ご家族にも使って頂けるように、また、記憶に残りやすいように、動物で区分されています。
料理はしたことがありません
切り方から、道具の扱いなども含まれていますから、安心して受講できます。メニューもアレンジしやすので、初めての方も楽しんで学べます。
食べ方と生き方ってどういことですか?
自分を作る最小単位の細胞を見つめることで、考え方シンプルになり、色々悩んでいたことが整理されていきます。
ヘルシー料理は手間がかかるイメージがあります。
色々なヘルシー料理を統合したレッスンです。手間をかけないで簡単にでき、応用範囲の広いメニューを大切にしています。

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